Frågor? Mejla make-a-meal@foundable.app
Make A Meal
StartIdéer

Vad kan jag laga med ägg och spenat?

Ägg och spenat

2 portioner, cirka 15 minuter.

Mängder och tider är uppskattningar.

Ingredienser

  • 4 ägg
  • 100 g spenat
  • 1 lök
  • 2 matskedar olivolja
  • Salt
  • Svartpeppar (valfritt)
  • Riven ost (valfritt)

Gör så här

  1. Finhacka löken. Värm oljan i en stekpanna på medelvärme och fräs löken mjuk i 3 minuter.
  2. Lägg i spenaten och låt den sjunka ihop i 2 minuter. Salta.
  3. Gör 4 små gropar i spenaten, knäck i äggen, lägg på lock och låt dem steka 4–5 minuter tills vitorna stelnat.
Prova måltidsfinnaren